Maak kennis met mijn methode
Ontdek de kracht van een familieopstelling
Je bent als mens onlosmakelijk verbonden met je familiesysteem. Wanneer je merkt dat het niet lukt om patronen te doorbreken, dan ligt het antwoord vaak binnen je familiesysteem.
Een opstelling laat in de diepte en op zielsniveau zien welke familie dynamieken er spelen. Op dit niveau kan werkelijke heling doorvoelt worden en acceptatie plaatsvinden. Het geeft inzichten en het vergroot je bewustzijn waardoor je in staat bent de cirkel te doorbreken.
Wat je tijdens en na een familieopstelling ervaart valt met geen pen te beschrijven. Dat er iets in beweging komt staat vast. Niet alleen bij jou maar mogelijk ook in je hele familiesysteem en de volgende generaties.
Herken je dit?
⇒ Ik heb moeite met het stellen van grenzen
⇒ Ik ervaar onrust en sta altijd aan
⇒ Ik kan lastig mijn eigen gevoelens voelen
⇒ Ik voel mij verantwoordelijk voor het geluk van anderen
⇒ Ik voel mij eenzaam en niet gezien
Verlang jij naar…
⇒ Innerlijke rust
⇒ Verbinding met mezelf en anderen
⇒ Inzicht over wie jij bent en wat jouw plek is
⇒ Vrijer en onbevangen in het leven staan
⇒ Liefde en compassie voor jezelf en jouw familiesysteem
Vraagsteller
Je loopt al langere tijd met een bepaald gevoel rond. Soms kan je plaatsen waar het vandaan komt maar vaak lukt dat niet. Wat je wel weet is dat je hier iets mee wilt doen zodat jij je weer vrij kunt voelen en terugkerende patronen kunt doorbreken.
Tijdens een opstelling staat jouw probleem of vraag centraal. Met behulp van representanten wordt er vanuit een systemische blik naar jouw vraagstuk gekeken. Je gaat ervaren hoe het voelt wanneer jij jouw eigen plek kan innemen en hoeveel ruimte dat geeft.
Vragen kunnen zowel op privé als op werk vlak betrekking hebben. Loop je vast in het leven en ben je opgebrand? Heb je moeite met voelen en het vinden van jouw plek? Voel jij je eenzaam en wil je in verbinding komen te staan met jezelf en je relaties? Er zijn een tal van vragen die je kunt inbrengen.
Kom laag voor laag steeds dichter bij jouw authentieke zelf.
⇒ Data: 3 oktober, 14 november
⇒ Tijdstip: 19:00 uur – 22:00 uur
⇒ Locatie: Bosweg 9, Zwolle
⇒ Investering: € 149.- incl. BTW
Representant
Als representant sta je ten dienste van de opstelling van de vraagsteller. Je kan door de begeleider gevraagd worden om deel
te nemen aan de opstelling door bijvoorbeeld als representant voor de moeder te staan.
Wat er dan gebeurt is lastig te omschrijven en ga je pas écht begrijpen zodra je een keer als representant deelneemt. Zodra je wordt uitgenodigd om deel te nemen aan een familieopstelling wordt je als het ware “bewogen” en ben je tijdelijk onderdeel van het systeem van de vraagsteller. In de meeste gevallen ken je de vraagsteller niet en toch voel je wat de opstelling op dat moment nodig heeft.
In de rol van representant kan het voorkomen dat er (on)bewust persoonlijke thema’s worden geraakt. Dit kan een helend effect op je hebben en juist daarom is het zo bijzonder om als representant deel te nemen aan een familieopstelling.
⇒ Data: 3 oktober, 14 november
⇒ Tijdstip: 19:00 uur – 22:00 uur
⇒ Locatie: Bosweg 9, Zwolle
⇒ Investering: € 39.- incl. BTW
Ik heb als vraagsteller en representant meerdere opstellingen bij Sophie mogen meemaken. Sophie is niet alleen heel kundig in wat ze doet, ze doet het op een liefdevolle en zachte manier en ze weet daarbij een sfeer neer te zetten waarin je je durft open te stellen. Een familieopstelling is een intense maar mooie manier om dingen die je in het leven blokkeren aan te pakken. Mijn opstellingen zijn enorm helend en waardevol geweest en ik ga zeker vaker.
Ik ben een opstelling gaan doen omdat ik vast zat in een aantal keuzes die ik wilde maken in mijn bedrijf en leven. De opstellingen van Sophie vind ik super fijn. Ze komt heel rustig en vriendelijk op mij over. Wat ervoor zorgt dat ik gemakkelijk in de emotie en mijn gevoel kan zakken. Haar vragen zijn spot on en ze weet elke keer iets bij mij in beweging te zetten. Na mijn familieopstelling voelde ik een heleboel rust.
Ik wist voorafgaand aan mijn familieopstelling niet goed wat ik kon verwachten. Het is nog steeds lastig om in woorden uit te drukken wat er tijdens mijn opstelling is gebeurd. Naderhand is er voor mij persoonlijk veel veranderd. Het heeft iets in beweging gezet en daar ben ik nog iedere dag dankbaar voor. De begeleiding vanuit Sophie heb ik als heel fijn ervaren. Ze voelt goed aan wat de opstelling nodig heeft om die beweging in gang te zetten.
Frequently Asked Questions
Hoe werkt een familieopstelling?
Tijdens een familieopstelling is er een vraagsteller die een probleem of vraag inbrengt. Zodra ik als begeleider helder heb waar de kern zit wordt de opstelling gestart. Er zijn representanten aanwezig die (familie)leden van het systeem representeren. Waar mogelijk vinden er interventies plaats zodat heling kan plaatsvinden.
Wat kan het mij opleveren?
Wat het jou kan brengen is voor iedere persoon anders. Wat veelal terugkomt is dat er meer innerlijke rust en helderheid onstaat, je kan duidelijker grenzen aangeven en weet welke verantwoordelijkheid bij jou hoort en welke bij een ander hoort. Daarnaast kunnen lichamelijke en mentale klachten verminderen. Je vergroot je bewustzijn en gaat meer met jouw natuurlijke stroming mee in plaats van tegen de stroming in te zwemmen.
Is mijn familie aanwezig bij de familieopstelling?
Nee, er wordt gebruik gemaakt van representanten.
Hoe kan ik mij het beste voorbereiden?
Als vraagsteller mag je alvast nadenken over de vraag die je wilt inbrengen en over bijzondere gebeurtenissen die er in jouw familie hebben plaatsgevonden. Verder hoef je als vraagsteller of representant niks voor te bereiden.
Wat als ik geen heldere vraag heb?
Het is niet altijd nodig om een concrete vraag te hebben. Een opstelling laat altijd zien wat er op dat moment aangekeken mag worden.
Heeft een opstelling altijd betrekking op je familie?
Dat hoeft niet. Je kan ook een opstelling doen wat betrekking heeft op je werk, een relatie of een bepaald verlangen. Echter zie je wel vaak dat veel te herleiden valt naar je familiesysteem.
info@sophieaccardi.nl
Adres
Bosweg 9, Zwolle