“Voor mij is de weg in het moederschap een een uitnodiging geweest naar meer zelfliefde. Het mooiste cadeau dat ik mijn kinderen kan geven is mijzelf op de eerste plek zetten. Door wonden te helen en dichterbij mijn ware zelf te komen. Vanuit deze plek leer ik mijn behoeften en verlangens beter te begrijpen en ben ik in staat om op een diepere laag te verbinden. Niet alleen met mijzelf maar ook met mijn kinderen, partner, familie en vrienden.”
– Sophie –
Over Sophie
Familieopsteller en innerlijk kind coach
Jarenlang ervaarde ik een gevoel van onrust maar ik kon niet plaatsen waar het vandaan kwam. Tot het moment dat ik in aanraking kwam met familieopstellingen. Door diepe processen aan te gaan vielen alle puzzelstukjes vielen op zijn plek. De verstopte delen van mezelf ben ik weer gaan ontdekken en de beschadigde delen van mezelf heb ik de liefde en aandacht gegeven waar het naar verlangde.
Uit eigen ervaring weet ik wat het je allemaal kan brengen wanneer je de moed hebt om je eigen issues aan te kijken en je wonden te helen. Door je te verbinden met wie je in essentie bent gaat het leven weer stromen, krijgen relaties meer diepgang en kun je emotioneel aanwezig zijn voor je kinderen.
Facts
Mijn visie
In het contact tussen jouw en je innerlijke kind ligt jouw ware essentie verscholen. Het is de sleutel die jou weer laat voelen waar je blij van wordt, hoe je (liefdevol) grenzen kunt aangeven en waarin jij daadwerkelijke autonomie ervaart. Zet jezelf op één!
Het vergt moed om met jezelf aan de slag te gaan. Sommige momenten kunnen overweldigend zijn. De juiste begeleiding en een veilige setting is essentieel om alle delen van jezelf te helen, lief te hebben en te omarmen.
Kernwoorden: Veiligheid – Compassie – Autonomie
Opleiding - Instituut voor Systemisch werk
Opleiding - Civas
Durf jezelf op één te zetten
Als moeder wil je niets liever dan dat het je kinderen goed gaat. Hierdoor cijfer je eigen behoeftes weg terwijl de triggers blijven komen. Kinderen leren door te kijken. Hoe vaker zij zien dat jij geen ruimte voor jezelf maakt, hoe normaler zij het vinden om een ander op de eerste plek te zetten.
Jij bent de enige persoon die dit kan doorbreken. Jij bent in staat om de spiegels die je kinderen jouw voorhouden om te zetten naar een kans om oude pijnen te helen.
In mijn werk neem ik je mee terug naar je kern zodat jij je weer weet te verbinden met je ware essentie. Vanuit deze plek leer jij je eigen behoeften en verlangens beter te begrijpen en maak je keuzes die echt bij jou passen.
Hierbij maak ik gebruik van familieopstellingen, coach technieken, meditaties en innerlijk kind opdrachten. Deze combinatie zorgt ervoor dat jij vanuit je hoofd kunt afdalen naar je hart en de signalen van je lichaam beter leert begrijpen.
Ik heb als vraagsteller en representant meerdere opstellingen bij Sophie mogen meemaken. Sophie is niet alleen heel kundig in wat ze doet, ze doet het op een liefdevolle en zachte manier en ze weet daarbij een sfeer neer te zetten waarin je je durft open te stellen. Een familieopstelling is een intense maar mooie manier om dingen die je in het leven blokkeren aan te pakken. Mijn opstellingen zijn enorm helend en waardevol geweest en ik ga zeker vaker.
Ik ben een opstelling gaan doen omdat ik vast zat in een aantal keuzes die ik wilde maken in mijn bedrijf en leven. De opstellingen van Sophie vind ik super fijn. Ze komt heel rustig en vriendelijk op mij over. Wat ervoor zorgt dat ik gemakkelijk in de emotie en mijn gevoel kan zakken. Haar vragen zijn spot on en ze weet elke keer iets bij mij in beweging te zetten. Na mijn familieopstelling voelde ik een heleboel rust.
Ik wist voorafgaand aan mijn familieopstelling niet goed wat ik kon verwachten. Het is nog steeds lastig om in woorden uit te drukken wat er tijdens mijn opstelling is gebeurd. Naderhand is er voor mij persoonlijk veel veranderd. Het heeft iets in beweging gezet en daar ben ik nog iedere dag dankbaar voor. De begeleiding vanuit Sophie heb ik als heel fijn ervaren. Ze voelt goed aan wat de opstelling nodig heeft om die beweging in gang te zetten.
Familieopstellingen
Blijf jij tegen terugkerende patronen aanlopen en lukt het je niet om hier een verandering in aan te brengen? Een familieopstelling legt onderliggende dynamieken binnen een systeem bloot. Tijdens een opstelling ga je naar de kern van jouw patroon en laat je los wat niet bij jou hoort. Je komt op jouw natuurlijke plek te staan, waardoor je meer vervulling en minder lasten gaat ervaren.
Innerlijk Kind therapie
Iedereen heeft een eigen en uniek innerlijk kind. Gebeurtenissen in de jongere jaren hebben een impact op wie je nu bent. Je bent ter bescherming je gaan afsluiten van delen van jezelf. Door in verbinding te komen met je innerlijke kind kunnen er nog niet geziene delen worden geheeld. Er ontstaat zelfacceptatie en een pure vorm van zelfliefde.
Systemisch ondernemers traject
Iedere ondernemer start met ondernemen vanuit bepaalde drijfveren. Wat als deze drijfveren niet meer passend zijn en gebaseerd zijn op hoe je geconditioneerd bent. In dit traject ga je onderzoeken op welk fundament jouw onderneming is gebouwd. Je gaat in de diepte aan de slag met je onderstroom en je werkelijke verlangens naar de voorgrond brengen.
Contact
Heb jij vragen? Vul dan het onderstaande contactformulier in.